Pourquoi consulter en hypnose ?
Les avis clients
Les traitements par l'hypnose
Les différentes applications de l'accompagne en hypnose et pourquoi consulter en hypnose ?
De nombreuses personnes se demandent pourquoi consulter en hypnose ? Depuis l’antiquité, l’hypnose est utilisée pour traiter les troubles mentaux tels que l’anxiété, la dépression, l’insomnie, le stress post-traumatique, la phobie, etc. En aidant à atteindre un état de conscience modifié, l’hypnose permet de réduire les niveaux de cortisol. Le cortisol est l’hormone du stress, dans l’organisme. Mais l'hypnose va également calmer les pensées négatives.L’hypnothérapie est aussi une méthode efficace pour soulager les douleurs chroniques. En cas de douleurs chroniques, il est impératif pour la personne d’avoir en amont un diagnostic médical. L’hypnose va donc vous aider à supporter et à réduire vos douleurs chroniques.
Dans le domaine de la santé, l’hypnose est aussi utile pour aider à changer des habitudes malsaines telles que la cigarette, l’alcool, les troubles alimentaires ou tout autre addiction.
. En accédant à l’esprit inconscient, l’hypnothérapeute peut aider le client à identifier les causes des comportements indésirables et à libérer les émotions profondément enfouies responsables de ces comportements.
L’hypnose, et la PNL (Programmation Neuro Linguistique) ou le coaching, sont également utilisés dans le monde du sport pour améliorer les performances. En aidant les athlètes à visualiser les mouvements, les gestes et les mouvements qu’ils doivent reproduire, l’hypnose leur permet d’améliorer leur concentration pendant les compétitions.
Mais pourquoi consulter en hypnose ou en PNL ou en coaching ?
La PNL (Programmation Neuro Linguistique), le coaching, l’ennéagramme et l’hypnose sont aussi très efficaces dans le cadre du développement personnel ou professionnel.
En somme, l’hypnose est une technique utilisée dans de nombreux domaines. Elle va permettre à chacun de mieux vivre. Que ce soit pour apprendre à gérer ses émotions, soulager les douleurs chroniques ou encore améliorer les performances dans le sport, la vie personnelle ou professionnelle.
Vous trouverez en sous-menu de cette page des différentes problématiques ou des possibilités de développement personnel les plus courantes en cabinet d’hypnose. Cette liste est non exhaustive, elle traite des cas les plus fréquents en consultation.
Est-ce que l'auto-hypnose peut suffire à la résolution de ma problématique ?
L’auto-hypnose est parfois suffisante dans certain cas. Ce qui va différencier l’auto-hypnose de l’hypnose va être l’absence d’un hypnothérapeute pour vous accompagner. Cette pratique va donc être utile si votre problématique est légère. Cela peut être par exemple un léger stress ou des insomnies passagères. En revanche, si votre problématique nécessite l’accompagnement d’un hypnothérapeute vous pouvez alors envisager de pratiquer l’auto-hypnose. Les séances se feront entre vos rendez-vous afin de renforcer l’efficacité de votre traitement.
Vous pouvez aussi utiliser cette discipline pour du développement personnel:
Nous vous proposons d’ailleurs d’essayer en cliquant sur ce lien notre plateforme Conscientia où vous trouverez des sùeances à pratiquer.
Pour résumer; l’hypnose peut intervenir dans de nombreux domaines de la vie. C’est une méthode douce et naturelle qui ne présente pas d’effet secondaire.