10 conseils pour les inductions en auto hypnose. Le stress: comment gérer le stress?
L’auto hypnose et l’induction mentale Avec un peu de pratique, la plupart des gens peuvent être hypnotisés et peuvent utiliser l’auto-hypnose. L’hypnose nous permet de vivre des pensées, des fantasmes et des images comme s’ils étaient presque réels. Elle joue également un rôle dans la gestion de la douleur et du stress. En outre, elle …
10 conseils pour les inductions en auto hypnose. Le stress: comment gérer le stress? Lire la suite »